Cardio Training

Herz-Kreislauf- & Fettverbrennungstraining

In unserem Cardiobereich finden Sie alle Möglichkeiten die sie benötigen, um Ihre Ausdauer zu verbessern, Fett zu verbrennen, Bewegungsmuster zu optimieren und auch bei entsprechender Nutzung Ihre Muskulatur zu lockern. Aufgrund der Vielzahl der Geräte können Sie unterschiedliche Schwerpunkte setzen.

Wir ermitteln mit Ihnen die für Sie optimale Herzfrequenz, in der Sie trainieren sollten. Denn wir möchten Sie weder über- noch unterfordern.